心动过缓可能由窦房结功能异常、心肌缺血、药物影响、电解质紊乱、甲状腺功能减退等原因引起，可通过生活调整、药物治疗、心脏起搏器植入等方式干预。心率持续低于50次/分钟或伴随晕厥需及时就医。
1.窦房结功能异常
窦房结作为心脏起搏点若出现退行性病变或纤维化，会导致电信号发放频率降低。常见于老年群体，可能伴随乏力、活动耐力下降。轻症可通过规律有氧运动改善，严重者需考虑植入永久性心脏起搏器。药物如心宝丸、参松养心胶囊可能有助于改善症状，但需在医生指导下使用。
2.心肌缺血
冠状动脉供血不足可能影响窦房结及传导系统功能，多见于冠心病患者。典型表现包括运动后心率无法正常提升，可能合并胸痛。治疗需改善心肌供血，可使用硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物。严重血管狭窄患者可能需要冠状动脉支架植入术。
3.药物影响
β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片、地高辛片等心血管药物可能抑制心脏自律性。过量服用降压药或抗心律失常药物也会导致心率下降。出现明显心动过缓时应咨询医生调整用药方案，避免自行停药或减量。
4.电解质紊乱
血钾水平超过5.5mmol/L时可能抑制心肌电活动，常见于肾功能不全或过量补钾患者。低镁血症也会影响心脏传导系统。纠正电解质失衡需针对原发病治疗，严重高钾血症需静脉注射葡萄糖酸钙注射液应急处理。
5.甲状腺功能减退
甲状腺激素不足会降低机体代谢率，导致心率减慢、畏寒、体重增加等症状。确诊需检测甲状腺功能，治疗以左甲状腺素钠片替代治疗为主。甲状腺功能恢复正常后，心率通常可逐渐回升至正常范围。
心动过缓患者应避免剧烈运动突然停止，建议进行散步、太极等温和活动。日常监测脉搏变化，记录头晕、黑朦等症状发作情况。饮食注意补充富含维生素B族的全谷物、瘦肉，限制高脂高盐食物。冬季注意保暖，避免寒冷刺激诱发心率进一步下降。若静息心率持续低于40次/分钟或出现阿斯综合征发作，须立即急诊处理。