乳房侧边腋窝下方刺痛可能与乳腺增生、肋间神经痛、乳腺炎、带状疱疹、淋巴结炎等因素有关。刺痛感通常由局部组织受压、炎症刺激或神经异常放电导致，可通过热敷缓解、药物镇痛、抗感染治疗、神经阻滞、手术引流等方式干预。
1、乳腺增生
乳腺增生可能与内分泌紊乱、精神压力过大等因素有关，通常表现为乳房胀痛、刺痛或结节感。症状较轻时可使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，配合穿戴宽松内衣减少压迫。若疼痛持续加重或出现肿块，需超声检查排除恶性病变。
2、肋间神经痛
肋间神经痛可能与胸椎退变、病毒感染等因素有关，通常表现为单侧阵发性刺痛或灼烧感。急性期可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，联合双氯芬酸钠缓释片镇痛。日常应避免剧烈转体动作，睡眠时选择侧卧姿势减轻压迫。
3、乳腺炎
乳腺炎可能与细菌感染、乳汁淤积等因素有关，通常伴随红肿热痛、发热等症状。哺乳期患者可使用头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片抗感染，配合蒲公英颗粒清热解毒。非哺乳期需穿刺引流脓液，并定期消毒换药。
4、带状疱疹
带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒再激活引发，可能出现腋下簇集水疱伴刀割样疼痛。发病72小时内使用阿昔洛韦片抗病毒，联合加巴喷丁胶囊控制神经痛。皮损处可外涂喷昔洛韦乳膏，避免抓挠导致继发感染。
5、淋巴结炎
淋巴结炎可能与上肢感染、免疫低下等因素有关，通常表现为腋下硬结压痛。细菌性感染可使用罗红霉素胶囊、左氧氟沙星片治疗，配合金黄散外敷消肿。若形成脓肿需切开引流，并排查原发感染灶。
建议避免过度按压疼痛区域，每日用40℃左右热毛巾敷10-15分钟促进血液循环。选择无钢圈运动文胸减少摩擦，睡眠时保持患侧上肢放松。若疼痛持续超过1周、出现皮肤溃烂或发热，需及时进行乳腺超声、血常规等检查。哺乳期女性需注意排空乳汁，保持乳头清洁预防细菌逆行感染。