排卵期体温36.9摄氏度可能提示处于排卵期，但需结合其他排卵征象综合判断。女性排卵后基础体温通常会上升0.3-0.5摄氏度，持续至下次月经前。
基础体温升高是排卵后的典型表现，由孕激素分泌增加所致。正常排卵期体温多在36.6-37.2摄氏度之间波动，36.9摄氏度处于该范围内。但单次体温测量可能受环境温度、测量时间、睡眠质量等因素影响。建议连续测量整个月经周期，观察双向体温变化曲线。排卵后体温应持续升高12-14天，若高温相不足10天可能提示黄体功能不足。
部分女性排卵时体温可能仅轻微升高或不明显，存在个体差异。多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病也可能影响体温变化规律。单纯依靠体温判断排卵可能存在误差，建议结合宫颈黏液变化、排卵试纸检测或超声监测卵泡发育等方法综合评估。
备孕女性可建立基础体温表，每日晨起空腹测量舌下体温并记录。避免夜间饮酒、失眠或过度劳累，测量前保持6小时以上连续睡眠。若体温变化异常或持续无双向曲线，建议妇科就诊检查激素水平及卵泡发育情况。日常保持规律作息，适量补充维生素E和B族维生素有助于维持正常卵巢功能。