怎样才能预防咽炎的复发
发布于 2019/06/05 16:14 复禾健康
相信患者对于慢性咽炎疾病并不感到陌生吧，也可以这样说是深受其害。慢性咽炎疾病常发生在成年人身上，常伴有其他呼吸道上的疾病，常常因为急性咽炎反反复复发作等其他因素导致慢性咽炎的发生。并且对患者的危害也是相当的大。
怎样预防咽炎的复发
招：空调房不宜久留：由于室内空气流动性较差，室内温度、湿度适合病菌的繁衍、生存。因此，空调房间不宜久留，应多到室外走走，活动一下身体。
第二招：避免用嗓过度：避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。
第三招：注意好口腔卫生：坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防感染。
第四招：保持室内空气湿润：保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不放有刺激气味的物品。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。
由于大家对慢性咽炎并不是很了解的很深刻，导致患有慢性咽炎的患者的一拖再拖，延误了治疗该疾病时机。预防慢性咽炎相信大家已经知道了，希望对大家有所帮助!