系膜增生性肾小球肾炎患者需注意控制蛋白质摄入、限制钠盐、避免感染、规律监测肾功能及遵医嘱用药。系膜增生性肾小球肾炎是一种以肾小球系膜细胞增生和基质增多为特征的肾脏疾病，可能由免疫异常、遗传因素或感染等引起，临床表现为血尿、蛋白尿或水肿。
1、控制蛋白质摄入
每日蛋白质摄入量需根据肾功能调整，以优质蛋白为主，如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，避免高蛋白饮食加重肾脏负担。合并肾功能不全时需进一步限制蛋白质总量，必要时在营养师指导下制定个性化方案。
2、限制钠盐
每日食盐摄入量不超过5克，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。水肿或高血压患者需更严格限制，减少水钠潴留风险，烹饪时可使用香料替代盐调味。
3、避免感染
感染可能诱发或加重病情，需注意个人卫生，避免接触呼吸道或泌尿系统感染者。流感季节可接种疫苗，出现发热、尿频等症状时及时就医，不可自行使用抗生素。
4、监测肾功能
定期复查尿常规、血肌酐、尿素氮等指标，评估疾病进展。若出现尿量减少、水肿加重或血压波动，需立即就医调整治疗方案，避免使用肾毒性药物如非甾体抗炎药。
5、规范用药
遵医嘱使用糖皮质激素如泼尼松片、免疫抑制剂如环磷酰胺片等控制炎症，不可擅自增减药量。合并高血压时需长期服用降压药如缬沙坦胶囊，定期监测血压和电解质。
患者应保持规律作息，避免过度劳累，适度进行散步、太极拳等低强度运动。饮食上增加新鲜蔬菜水果摄入，补充维生素和膳食纤维，戒烟限酒。心理上需正视疾病，避免焦虑情绪影响康复，家属应给予支持并协助管理日常健康监测。