小腹按下去会痛可能与胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、盆腔炎症、肠梗阻、腹膜炎等因素有关。疼痛通常表现为局部压痛、反跳痛或伴随腹胀、发热等症状。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
1、胃肠功能紊乱
饮食不规律或进食生冷刺激食物可能导致胃肠痉挛，按压时出现钝痛或绞痛。症状较轻时可热敷腹部，调整饮食结构，选择易消化的米粥、面条等食物。若疼痛持续超过1天或加重，需排除器质性疾病。
2、泌尿系统感染
膀胱炎或肾盂肾炎可能引起下腹压痛，常伴随尿频、尿急症状。可能与细菌感染、饮水不足等因素有关。可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗，同时每日饮水保持1500毫升以上。
3、盆腔炎症
女性盆腔器官感染时会出现下腹压痛，可能与不洁性生活、术后感染有关。典型症状包括阴道分泌物异常、性交痛。需进行妇科检查，遵医嘱使用甲硝唑阴道泡腾片、阿奇霉素胶囊等药物控制感染。
4、肠梗阻
肠道内容物通过障碍时表现为阵发性绞痛、呕吐，按压腹部可触及包块。常见于术后粘连、肠扭转等情况。需禁食并立即就医，可能需进行肠粘连松解术或肠切除吻合术等外科干预。
5、腹膜炎
腹腔内感染或脏器穿孔会导致全腹压痛、肌紧张，可能由阑尾穿孔、胃溃疡穿孔引起。典型表现为板状腹、发热，需紧急手术处理原发病灶，术后使用注射用头孢曲松钠等广谱抗生素。
日常应注意保持规律饮食，避免暴饮暴食或过度节食。女性需注意会阴清洁，性生活前后及时排尿。出现持续腹痛超过6小时、呕吐、便血等症状时须立即就医。运动时避免腹部撞击，可进行散步、瑜伽等温和锻炼促进胃肠蠕动。记录疼痛发作时间、诱因及伴随症状，便于医生诊断。