慢性结膜炎康复后可通过保持眼部卫生、避免过敏原、合理用眼、增强免疫力、定期复查等方式防止复发。慢性结膜炎多由细菌感染、过敏反应、环境刺激等引起，易反复发作需长期管理。
1、保持眼部卫生
每日用温水清洁眼睑边缘，避免揉眼或共用毛巾。细菌性结膜炎复发常与金黄色葡萄球菌定植有关，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等预防感染。过敏性结膜炎患者需定期更换枕套，减少尘螨接触。
2、避免过敏原
花粉季节减少户外活动，室内使用空气净化器。对化妆品过敏者应选择无香料眼周产品，必要时做斑贴试验筛查致敏物质。过敏性结膜炎复发时可短期使用色甘酸钠滴眼液或奥洛他定滴眼液控制症状。
3、合理用眼
连续用眼40分钟后休息5分钟，屏幕亮度需与环境光线协调。干眼症诱发的炎症复发可配合玻璃酸钠滴眼液保湿，夜间使用红霉素眼膏保护角膜。避免长时间佩戴隐形眼镜，选择高透氧材质并严格消毒。
4、增强免疫力
补充维生素A和Omega-3脂肪酸有助于维持结膜上皮完整性，适量食用胡萝卜、深海鱼等。睡眠不足会降低局部IgA分泌，保证7小时以上睡眠。糖尿病患者需严格控制血糖，高血糖环境易导致黏膜修复延迟。
5、定期复查
愈后1个月内每两周检查结膜充血程度，通过裂隙灯观察滤泡增生情况。慢性结膜炎反复发作可能继发角膜炎，需监测视力变化。长期使用激素类滴眼液者应定期测量眼压，警惕青光眼风险。
康复后3个月内避免游泳和高温蒸汽环境，外出佩戴防紫外线眼镜。饮食避免辛辣刺激食物，可饮用菊花枸杞茶辅助清热明目。出现眼部分泌物增多、异物感持续超过24小时应及时就诊，不可自行延长抗生素使用周期。儿童患者家长需监督洗手习惯，老年人应注意控制全身慢性炎症疾病。