宝宝丘疹性荨麻疹可通过避免接触过敏原、局部冷敷、外用药物、口服药物、就医治疗等方式缓解。丘疹性荨麻疹通常由蚊虫叮咬、食物过敏、接触性过敏原、感染因素、遗传易感性等原因引起。
1、避免接触过敏原
丘疹性荨麻疹多与过敏反应相关，家长需排查并避免宝宝接触可能的过敏原。常见过敏原包括蚊虫、螨虫、花粉、宠物皮屑等。保持居住环境清洁，定期清洗床单被罩，使用防蚊虫措施。若因食物过敏引起，需记录饮食日记并暂停可疑食物。
2、局部冷敷
用冷毛巾或冰袋包裹后轻敷皮疹处5-10分钟，可缓解瘙痒和肿胀。冷敷能收缩血管，减少组胺释放，但需避免直接接触皮肤导致冻伤。每日可重复进行2-3次，配合其他治疗措施效果更佳。
3、外用药物
遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等外用药物。炉甘石洗剂适用于轻度瘙痒，含氧化锌和薄荷脑；激素类药膏可短期用于炎症明显处。家长需注意药物涂抹薄层，避免宝宝抓挠后误食。
4、口服药物
若皮疹广泛或瘙痒严重，医生可能开具氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、扑尔敏片等抗组胺药物。这些药物通过阻断H1受体减轻过敏反应，但需严格按年龄体重调整剂量。部分药物可能引起嗜睡，建议夜间服用。
5、就医治疗
若皮疹持续超过48小时、出现水疱或发热，需及时就诊。严重过敏反应可能需静脉注射糖皮质激素如地塞米松注射液，或进行过敏原检测。反复发作的患儿可能需要免疫调节治疗，家长不可自行长期使用激素类药物。
家长需为宝宝穿着宽松棉质衣物，避免搔抓导致继发感染。洗澡水温不宜过高，可添加燕麦浴粉舒缓皮肤。饮食上暂避海鲜、坚果等易致敏食物，补充维生素C增强免疫力。若皮疹反复出现或伴随呼吸困难等严重症状，须立即就医排查系统性过敏疾病。日常保持室内通风干燥，减少尘螨滋生，外出时做好物理防蚊措施。