宝宝多动症的预防方法有哪些
发布于 2019/06/17 10:50 复禾健康
宝宝多动症的预防方法有哪些，活泼好动是儿童的天性，也是健康儿童的重要标志之一，那么多动症又是怎么回事？其实多动症是多动综合征的简称，是一种较为常见的儿童行为障碍。
宝宝好动，多动症的预防方法有哪些？
、优生。
1.要提倡做好婚前检查，避免近亲结婚，选择配偶的时候要注意对方是否有癫痫症或者精神分裂症等等有遗传倾向的疾病，如果是有这方面的疾病就要好好考虑下孩子的问题，就不要冒险，可以选择领养的方式。
2.狮岭结婚，有计划的进行优育，不要过早的结婚，因为身体和思想都还没有成熟或者没有足够做父母亲的准备，就不要过早的进行生育，但是也不要太晚再生育，因为这样比较容易造成先天的不足，小儿多动症也比较容易发生。
3.为了避免产伤，减少脑损伤的机会，应该自然顺产，因为临床中经过研究和调查发现较多的多动症患者都是通过剖腹产出生的，并且占的比较比较高。
4.孕妇在怀孕期间应该保持心情的愉快，精神一定要安宁，避免情绪波动过大，并且在怀孕期间应该谨慎用药，避免因为药物的影响导致宝宝的畸形或者先天的不足。
第二、优育。
1、要给宝宝创造和谐的生活环境，让宝宝能够轻松愉快的度过童年，不要把太大的压力压在宝宝的肩上。
2.要注意营养的均衡和合理，使孩子养成良好的饮食习惯，做好定时、不偏食、不挑食并且一定要每天有足够的休息睡眠时间。
3.小孩子多动症常发生在六到八岁，小孩子在这个时候的脏腑功能发育比较迅速，而营养物质会在这个时候消耗过多，因此发育功能地和肾脏有着密切的关系。中医的角度，认为宝宝会出现多动症主要是因为阴阳失衡，心肝脾肾功能失调。
4.可以通过饮食治疗和预防，少食用含铝的食物，因为使用过多的铝制品会导致孩子智力减退、食欲不振、消化不良。应该食用含锌丰富的食物，比如：蛋类、肝脏、豆类、花生等等，这些食品可以提高孩子的智力。少吃某些水果，就像苹果、橘子、西红柿等等，这些水果的矿物质和营养成分都比较高，正常小孩子应该多吃，但是对于多动症的儿童就应该少吃，因为这些水果中含有的甲基水杨酸盐类的成分较多，撤入过多会导致多动症的加重。