眼睛有红血丝伴有淡黄可能是结膜炎或干眼症的表现，通常与用眼过度、感染或过敏有关，少数情况下可能与肝胆疾病相关。建议及时就医明确病因。
用眼过度是导致眼睛红血丝伴淡黄分泌物的常见原因。长时间盯着电子屏幕、熬夜或阅读环境光线不足会引发视疲劳，使结膜血管扩张充血。眼部可能出现轻微灼热感、异物感，分泌物多为白色或淡黄色黏液。减少连续用眼时间，每小时闭目休息5分钟，用温热毛巾敷眼可缓解症状。过敏性结膜炎也会出现类似表现，多伴随眼睑水肿和瘙痒，需避免接触花粉、尘螨等过敏原，医生可能推荐使用盐酸奥洛他定滴眼液或色甘酸钠滴眼液。
细菌性结膜炎会引起较明显的黄绿色脓性分泌物，常见病原体为金黄色葡萄球菌或肺炎链球菌。除红血丝外，晨起时可能出现睫毛粘连。医生通常会开具左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液进行治疗。若黄疸伴随眼白发黄，则需警惕肝胆系统疾病，如肝炎或胆管梗阻可能导致胆红素升高，此时需完善肝功能检查和腹部超声。这类患者往往伴有皮肤发黄、尿液颜色加深等全身症状，须立即到消化内科就诊。
保持眼部清洁对缓解症状很重要，避免用手揉搓眼睛，使用独立毛巾并定期消毒。增加富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜的摄入，有助于维持眼表健康。若症状持续超过3天或出现视力下降、剧烈疼痛，须尽快到眼科进行裂隙灯检查和泪液分泌试验，排除角膜炎或葡萄膜炎等严重病变。