激素脸可通过停用激素类药物、修复皮肤屏障、抗炎治疗、物理治疗、心理疏导等方式治疗。激素脸通常由长期外用糖皮质激素、皮肤屏障受损、炎症反应、微生物感染、心理压力等因素引起。
1、停用激素类药物
立即停用含糖皮质激素的外用药或护肤品是治疗基础。突然停用可能出现反跳性皮炎，表现为红肿加重、灼热感。可遵医嘱逐步减量使用弱效激素替代，如丁酸氢化可的松乳膏，同时配合非激素类药膏如他克莫司软膏过渡。避免使用宣称快速美白祛痘的三无产品。
2、修复皮肤屏障
使用含神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸的医学护肤品修复角质层。皮肤屏障修复期间可能出现短暂刺痛，可选择含马齿苋提取物的舒缓喷雾。避免过度清洁，水温控制在32-34℃，清洁后3分钟内涂抹保湿霜。推荐使用复方甘草黄酮乳膏辅助修复。
3、抗炎治疗
中重度炎症需短期口服抗组胺药如氯雷他定片，配合外用钙调磷酸酶抑制剂如吡美莫司乳膏。合并痤疮样皮疹时可使用多磺酸粘多糖乳膏改善红斑。避免使用含酒精、香精的护肤品，炎症期禁用去角质产品。顽固性毛细血管扩张可考虑脉冲染料激光治疗。
4、物理治疗
冷喷治疗可缓解急性期灼热感，每周2-3次，配合生长因子凝胶使用。红光治疗有助于减轻炎症，波长控制在633nm，每次照射20分钟。黄褐斑样色素沉着可尝试低能量调Q激光，需间隔4周以上重复治疗。治疗期间严格防晒，选择物理防晒霜。
5、心理疏导
病程超过6个月的患者易伴发焦虑抑郁，表现为频繁照镜子、回避社交。认知行为治疗可改善病耻感，团体治疗有助于重建社交信心。家属应避免指责患者过度关注皮肤，可共同参与皮肤护理计划。睡眠障碍者可短期使用右佐匹克隆片调节作息。
激素脸患者需建立长期管理意识，修复期持续6-12个月。日常选用pH5.5弱酸性洁面，避免温度骤变环境。饮食减少高GI食物摄入，补充维生素B族和锌元素。记录皮肤状态变化日记，每2个月复诊调整方案。急性发作期可用冷藏矿泉水湿敷缓解不适，但需警惕过度冷刺激加重血管反应。