月经量少可能由卵巢功能减退、子宫内膜损伤、内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。月经量少通常表现为经期缩短、经血颜色变淡、经期不适减轻等症状。
1、卵巢功能减退
卵巢功能减退可能与年龄增长、长期精神压力大等因素有关，通常表现为月经周期紊乱、经量逐渐减少。卵巢功能减退可通过激素替代疗法改善，常用药物包括戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。日常保持规律作息有助于缓解症状。
2、子宫内膜损伤
子宫内膜损伤可能与多次人工流产、宫腔操作史等因素有关，通常表现为月经量突然减少、伴随下坠感。子宫内膜损伤可通过宫腔镜检查确诊，治疗药物包括雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片复合包装、桂枝茯苓胶囊等。避免频繁宫腔操作可预防损伤。
3、内分泌失调
内分泌失调可能与过度节食、长期熬夜等因素有关，通常表现为月经推迟、经量减少、面色萎黄。内分泌失调可通过性激素六项检查诊断，治疗药物包括乌鸡白凤丸、益母草颗粒、逍遥丸等。保持均衡饮食有助于调节内分泌。
4、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征可能与遗传、胰岛素抵抗等因素有关，通常表现为月经稀发、经量少、体毛增多。多囊卵巢综合征可通过超声检查和激素检测确诊，治疗药物包括炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍片、来曲唑片等。控制体重有助于改善症状。
5、甲状腺功能异常
甲状腺功能异常可能与自身免疫、碘摄入异常等因素有关，通常表现为月经量少、怕冷或怕热、情绪波动。甲状腺功能异常可通过甲状腺功能检查诊断，治疗药物包括左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等。定期监测甲状腺功能很重要。
月经量少时应注意保持腹部保暖，避免生冷饮食，适当食用红枣、枸杞等补血食物。规律作息和适度运动有助于调节月经周期。如果月经量持续减少或伴随其他不适症状，建议及时就医检查，明确原因后在医生指导下进行针对性治疗。避免自行服用激素类药物，以免打乱内分泌平衡。