耳朵不舒服可能与耵聍栓塞、外耳道炎、中耳炎、咽鼓管功能障碍、神经性耳鸣等因素有关。耳朵不舒服通常表现为耳痛、耳痒、耳闷、听力下降、耳鸣等症状，建议及时就医明确诊断。
1、耵聍栓塞
耵聍栓塞是耳道内耵聍积聚过多导致堵塞，可能与耳道狭窄、耵聍分泌旺盛、不当掏耳等因素有关。患者常出现耳闷、听力下降、耳痛等症状。治疗需由医生使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后冲洗清除，避免自行掏耳损伤耳道。
2、外耳道炎
外耳道炎多因细菌或真菌感染引起，常见于游泳进水、掏耳损伤后。症状包括耳痛、耳痒、耳道红肿渗出等。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等抗菌药物，严重者需口服头孢克洛分散片。
3、中耳炎
中耳炎常继发于感冒或鼻炎，病原体通过咽鼓管侵入中耳。典型症状为耳痛、耳闷、听力减退，可能伴随发热。治疗需使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片等抗生素，配合呋麻滴鼻液改善咽鼓管功能。
4、咽鼓管功能障碍
咽鼓管功能障碍多由鼻窦炎、过敏性鼻炎等引发，表现为耳闷、耳鸣、自听增强。可通过咀嚼口香糖、捏鼻鼓气等动作缓解，必要时使用糠酸莫米松鼻喷雾剂减轻鼻黏膜水肿。
5、神经性耳鸣
神经性耳鸣可能与内耳微循环障碍、噪声暴露、精神紧张有关，表现为持续性蝉鸣样声响。建议避免噪音刺激，改善睡眠，可遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶提取物片等改善微循环药物。
日常应注意避免频繁掏耳、防止耳道进水，感冒时不要用力擤鼻。出现持续耳痛、听力骤降、耳道流脓等症状时须立即就诊。保持规律作息，控制高血压、糖尿病等基础疾病，有助于预防耳部问题。游泳时可使用专用耳塞，乘坐飞机时可咀嚼口香糖缓解耳压变化。