人流后三天肚子疼可能与子宫收缩、感染、宫腔积血、术后并发症、心理因素等原因有关。可通过热敷、药物治疗、就医检查等方式缓解。
1、子宫收缩
人工流产后子宫需要通过收缩恢复至孕前状态，这种收缩可能引起阵发性下腹疼痛，属于正常生理现象。疼痛程度因人而异，通常持续3-5天逐渐减轻。此时可用热水袋热敷下腹部帮助缓解疼痛，注意水温不宜过高避免烫伤。
2、感染
术后生殖系统抵抗力下降容易发生感染，可能与术后护理不当、器械消毒不彻底等因素有关。除腹痛外还可能伴随发热、异常分泌物增多等症状。医生可能开具头孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素治疗感染，必要时需进行分泌物培养检查。
3、宫腔积血
子宫收缩不良可能导致血液淤积在宫腔内形成血块，刺激子宫引起持续性疼痛。这种情况可能伴有阴道出血量突然增多或排出较大血块。医生可能建议使用缩宫素注射液促进子宫收缩，严重时需进行清宫手术清除积血。
4、术后并发症
子宫穿孔、宫颈损伤等手术并发症可能在术后数天内出现腹痛症状。疼痛多为突发性剧烈疼痛，可能伴有头晕、血压下降等表现。这种情况需要立即就医，通过超声检查明确诊断，必要时需进行腹腔镜探查或修补手术。
5、心理因素
部分患者因手术紧张、焦虑等情绪问题可能出现心因性腹痛。这种疼痛无明确器质性病变，可能表现为游走性不适感。可通过心理疏导、听轻音乐等方式缓解，必要时可咨询心理医生进行专业干预。
人流后应注意卧床休息1-2天，避免剧烈运动和重体力劳动。保持会阴部清洁干燥，术后一个月内禁止盆浴和性生活。饮食上多摄入富含优质蛋白和铁质的食物如瘦肉、动物肝脏等，帮助身体恢复。如出现腹痛加剧、发热超过38度或阴道大出血等情况应立即就医复查。术后2周需按时返院进行超声检查，评估子宫恢复情况。