子宫内膜增厚可通过中西医结合治疗，主要有药物治疗、中医调理、手术治疗、生活方式调整、定期复查等方式。子宫内膜增厚可能与内分泌失调、炎症刺激、药物影响、肥胖、雌激素水平过高等因素有关。
1、药物治疗
西医常用孕激素类药物调节内膜厚度，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，可对抗雌激素作用。中药可选择桂枝茯苓胶囊、丹莪妇康煎膏等活血化瘀类制剂，改善局部微循环。药物需严格遵医嘱使用，避免自行增减剂量。
2、中医调理
中医认为内膜增厚多属血瘀证型，可采用针灸关元、子宫等穴位促进气血运行。配合艾灸三阴交、血海等穴位温经散寒。中药熏蒸通过皮肤吸收药效，常用丹参、红花等药材煎煮熏蒸下腹部。
3、手术治疗
对于药物控制不佳或异常出血严重者，可考虑宫腔镜下子宫内膜切除术。绝经后女性若合并不典型增生，可能需子宫全切术。术后需配合中药调理，如归脾汤加减帮助恢复气血。
4、生活方式调整
控制体重有助于降低脂肪组织产生的雌激素。减少高脂肪饮食，增加十字花科蔬菜摄入。规律运动如瑜伽、快走等每周3-5次，每次30分钟以上。避免熬夜和情绪波动，保持会阴部清洁干燥。
5、定期复查
治疗期间每3-6个月复查超声监测内膜变化。绝经后女性若内膜厚度超过5毫米需加强随访。复查时结合激素水平检测评估疗效，根据结果调整中西医治疗方案。
中西医结合治疗子宫内膜增厚需根据个体情况制定方案。西药快速控制症状，中药调理根本，配合饮食上多食用黑木耳、山楂等活血食材，避免蜂王浆等含雌激素食物。保持适度运动如八段锦改善盆腔血液循环，治疗期间记录月经周期和出血情况供医生参考。出现异常出血或腹痛加重应及时复诊。