宝宝生理性腹泻一般可以吃鱼肝油，但需观察是否加重腹泻症状。生理性腹泻通常与肠道功能未成熟有关，鱼肝油中的维生素A和维生素D有助于生长发育，但需注意剂量与个体耐受性。
生理性腹泻多见于6个月以内的母乳喂养婴儿，表现为大便次数增多但无其他异常。鱼肝油中的脂溶性维生素不会直接刺激肠道，适量补充可能不会影响腹泻。选择不含添加剂的基础型鱼肝油制剂，避免因辅料成分引发胃肠不适。喂养时可混入少量温开水或母乳稀释后服用，减少对肠道的刺激。若宝宝存在乳糖不耐受或过敏体质，需先排除这些因素再考虑补充。
少数婴儿可能对鱼肝油中的鱼蛋白过敏，表现为腹泻加重或出现皮疹。部分早产儿或低体重儿肠道吸收能力较弱，高剂量鱼肝油可能增加消化负担。若腹泻伴随呕吐、血便或持续超过3天，应立即停用并就医。购买时选择正规药品批号的鱼肝油，避免保健品类制剂可能存在的不确定风险。
建议家长在医生指导下确定鱼肝油补充剂量，初次添加时从1-2滴开始观察反应。喂养前后注意清洁奶瓶和餐具，避免细菌感染加重腹泻。可配合益生菌调节肠道菌群，但需与鱼肝油间隔2小时服用。若宝宝同时服用其他维生素制剂，需计算总摄入量防止过量。日常注意腹部保暖，哺乳期母亲应减少高脂饮食摄入。