月经期间同房可能增加感染风险并加重经期不适。主要危害包括生殖道感染概率上升、经血逆流导致子宫内膜异位症风险增加、盆腔充血加重痛经等。月经期子宫内膜脱落形成创面，宫颈口扩张，此时同房易将病原体带入宫腔。
1、生殖道感染
经期宫颈黏液栓消失，阴道酸性环境被经血中和，防御能力下降。细菌可能通过性行为进入子宫，引发子宫内膜炎或盆腔炎。常见病原体包括葡萄球菌、链球菌等，可表现为下腹痛、发热、异常分泌物。需就医进行抗生素治疗，如头孢克肟片、甲硝唑阴道泡腾片等。
2、经血逆流
性行为时子宫收缩可能促使经血通过输卵管逆流至盆腔。逆流经血中的子宫内膜细胞可能种植在卵巢、腹膜等部位，形成子宫内膜异位病灶。该病会导致进行性痛经、不孕，确诊需腹腔镜检查，治疗药物包括地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊等。
3、盆腔充血
性兴奋会加重盆腔血管扩张，导致经期原有充血状态恶化。可能延长经期或增加出血量，部分女性会出现头晕乏力等贫血症状。疼痛敏感者可能诱发严重痛经，可热敷下腹部缓解，必要时使用双氯芬酸钠栓剂。
4、黏膜损伤
经期阴道黏膜脆弱，润滑度不足时性交可能造成微小裂伤。创面暴露于经血环境中易继发感染，增加外阴阴道炎风险。同房后出现灼痛、瘙痒需警惕感染，可用红核妇洁洗液冲洗，严重时需口服左氧氟沙星片。
5、心理不适
经期性行为可能因文化观念或生理状态引发焦虑、羞耻感。部分女性会因出血、气味等问题产生心理抵触，长期可能导致性冷淡。建议伴侣充分沟通，经期结束后再恢复性生活。
月经结束后3天再恢复性生活更安全。日常需保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部，避免盆浴。选择透气棉质内裤并勤换卫生巾，出血量大时每2小时更换一次。出现持续腹痛、发热或异常分泌物应及时妇科就诊。经期适当补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血，避免剧烈运动和重体力劳动。