艾灸可以辅助治疗骨质增生，但无法根治。骨质增生通常由关节退行性变、长期劳损或炎症刺激引起，艾灸可通过温经通络、改善局部血液循环缓解疼痛和僵硬感。巧用艾灸需结合穴位选择、操作方法和注意事项，建议在医生指导下进行。
艾灸治疗骨质增生的核心在于刺激特定穴位以缓解症状。常用穴位包括阿是穴、肾俞穴、足三里等，通过艾条悬灸或隔姜灸等方式，每次15-30分钟，以局部温热不灼伤为度。艾灸产生的热量能促进局部代谢，减轻炎症反应，对早期骨质增生引起的关节酸痛效果较明显。操作时需避开皮肤破损处，糖尿病患者及感觉障碍者慎用。骨质增生伴随严重骨刺或神经压迫时，单纯艾灸效果有限。
骨质增生患者需注意日常养护。避免长时间保持固定姿势，适度进行低强度运动如游泳、太极拳，增强关节周围肌肉力量。饮食上可增加富含钙质的牛奶、豆制品，必要时补充维生素D。若出现持续性疼痛、活动受限或肢体麻木，应及时就医评估是否需药物或手术治疗。艾灸作为辅助手段，需长期规律使用才能显现效果，不可替代正规医疗干预。