踝关节骨折可通过手法复位、石膏固定、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式治疗。踝关节骨折通常由外伤、骨质疏松、运动损伤、高处坠落、交通事故等原因引起。
1、手法复位
手法复位适用于无明显移位的踝关节骨折。医生通过专业手法将骨折部位恢复到正常位置，过程中可能使用局部麻醉减轻疼痛。复位后需配合影像学检查确认复位效果。手法复位后通常需要石膏固定保护骨折部位，避免二次损伤。复位后可能出现轻微疼痛或肿胀，一般会逐渐缓解。
2、石膏固定
石膏固定是踝关节骨折保守治疗的主要方式，适用于稳定性较好的骨折类型。石膏能够限制关节活动，为骨折愈合提供稳定环境。固定时间通常为4-8周，期间需定期复查观察愈合情况。石膏固定期间要注意保持患肢抬高，促进静脉回流减轻肿胀。拆除石膏后可能出现关节僵硬，需要通过康复训练逐步恢复。
3、药物治疗
药物治疗主要用于缓解疼痛和促进骨折愈合。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药，以及碳酸钙D3片等促进骨形成的药物。药物治疗需在医生指导下进行，避免自行调整剂量。部分患者可能需要使用低分子肝素钙注射液预防血栓形成。药物治疗期间要注意观察有无不良反应。
4、手术治疗
手术治疗适用于严重移位或不稳定的踝关节骨折。常见手术方式包括切开复位内固定术和关节镜辅助复位术。手术能够精确复位骨折块并使用钢板螺钉等内固定材料维持稳定。术后需要配合康复训练恢复关节功能。手术治疗创伤较大，但能够获得更好的解剖复位效果。术后要注意伤口护理，预防感染。
5、康复训练
康复训练是踝关节骨折治疗的重要环节。早期可进行肌肉等长练习防止肌肉萎缩，中期开始关节活动度训练，后期进行力量训练和平衡训练。康复训练需循序渐进，避免过度负重导致二次损伤。物理治疗如超声波治疗、电刺激等可辅助康复。康复期间要定期复查，根据愈合情况调整训练计划。
踝关节骨折后要注意保持均衡饮食，适当增加富含钙质和蛋白质的食物摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，有助于骨折愈合。康复期间避免剧烈运动和过早负重，按照医生指导逐步恢复活动。保持良好心态，积极配合治疗，定期复查评估恢复情况。如出现持续疼痛、肿胀加重或活动受限等情况应及时就医。