丙氨酸氨基转移酶偏高至140U/L属于轻度至中度升高，需结合具体病因判断严重性。可能由病毒性肝炎、脂肪肝、药物性肝损伤、酒精性肝病或胆道疾病等因素引起。
生理性因素如剧烈运动、熬夜或高脂饮食可能导致丙氨酸氨基转移酶暂时性升高至140U/L，调整生活方式后多可自行恢复。此时需避免饮酒、减少油腻食物摄入并保证充足睡眠，1-2周后复查指标。病理性因素中，病毒性肝炎患者可能出现乏力、食欲减退等症状，需遵医嘱使用抗病毒药物如恩替卡韦片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片等。脂肪肝患者通常伴随肥胖或代谢异常，需控制体重并配合护肝药物如水飞蓟宾胶囊、双环醇片等治疗。药物性肝损伤需立即停用可疑药物，必要时使用还原型谷胱甘肽注射液等药物干预。
若丙氨酸氨基转移酶持续高于正常值3倍以上或伴随黄疸、腹水等症状，提示肝细胞损伤较重，可能进展为肝硬化等严重疾病。此类情况需完善肝炎病毒标志物、肝脏超声等检查，必要时进行肝穿刺明确诊断。长期饮酒者出现该指标升高应警惕酒精性肝炎，需严格戒酒并监测肝功能变化。
建议患者避免自行服用保肝药物，及时消化内科就诊排查病因。日常需保持清淡饮食，限制动物内脏及烧烤类食物摄入，适当补充优质蛋白如鱼肉、豆制品。规律作息有助于肝脏修复，避免过度劳累加重肝脏负担，定期复查肝功能指标以监测病情变化。