急性肠炎伴随发烧腰酸可通过调整饮食、补充水分、物理降温、药物治疗、卧床休息等方式改善。急性肠炎通常由病毒或细菌感染、食物中毒、腹部受凉、免疫力低下、胃肠功能紊乱等原因引起。
1、调整饮食
发病期间应选择清淡易消化的流质或半流质食物，如米汤、藕粉、蒸苹果泥等，避免高脂高纤维食物刺激肠道。可少量多次进食，减轻胃肠负担。若呕吐严重可短暂禁食4-6小时，待症状缓解后逐步恢复饮食。
2、补充水分
腹泻发烧会导致体内水分电解质大量流失，需及时补充口服补液盐或淡盐水，每日饮水量应超过2000毫升。可观察尿液颜色判断脱水程度，若呈深黄色需加快补液速度。儿童可遵医嘱使用口服补液盐Ⅲ。
3、物理降温
体温超过38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或使用退热贴。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。腰酸症状可局部热敷，温度控制在40℃左右，每次15-20分钟，促进血液循环缓解肌肉不适。
4、药物治疗
细菌性肠炎需遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。发热可配合对乙酰氨基酚片，但需避免与止泻药同时服用。切忌自行使用抗生素，儿童患者应选用头孢克肟颗粒等儿童剂型。
5、卧床休息
急性期应减少活动，采取屈膝侧卧位减轻腹部压力。保持环境安静，每日睡眠不少于8小时。恢复期避免剧烈运动，可逐步进行散步等低强度活动。若出现持续高热、血便或意识模糊需立即就医。
恢复期间注意餐具消毒，避免生冷食物。每日监测体温变化，记录排便次数与性状。可适量饮用淡绿茶或焦米汤帮助收敛止泻。症状完全消失后仍需保持1-2周清淡饮食，逐步增加蛋白质摄入如蒸蛋羹、嫩豆腐等，促进肠黏膜修复。