60岁以后前列腺增生的概率较高，随着年龄增长，男性患前列腺增生的概率逐渐上升。
前列腺增生是老年男性常见疾病，与年龄增长密切相关。60-69岁男性中前列腺增生的概率明显增加，70岁以上男性患病概率更高。前列腺增生的发生与体内雄激素水平变化有关，随着年龄增长，前列腺组织对雄激素的敏感性增加，导致前列腺细胞增生。肥胖、长期久坐、高脂饮食等因素可能增加患病风险。早期症状包括尿频、尿急、夜尿增多，随着病情进展可能出现排尿困难、尿流变细、尿不尽感。前列腺增生患者应注意避免憋尿，减少酒精和咖啡因摄入，保持适度运动。饮食上可增加西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物，有助于维持前列腺健康。定期进行前列腺相关检查，如直肠指检和前列腺特异性抗原检测，有助于早期发现和干预。
建议60岁以上男性每年进行一次前列腺健康检查，出现排尿异常症状时应及时就医。日常生活中应保持规律作息，避免久坐，适当进行盆底肌锻炼。饮食上注意营养均衡，控制红肉和辛辣刺激性食物摄入，多食用新鲜蔬菜水果。保持适度运动有助于改善前列腺血液循环，可选择散步、游泳等低强度运动。注意保暖，防止受凉导致症状加重。若确诊前列腺增生，应遵医嘱规范治疗，避免自行用药或延误病情。