蚊子咬了红点可通过冷敷处理、药物涂抹、避免抓挠等方式消除。蚊子叮咬后出现的红点通常由蚊虫唾液蛋白引发的局部过敏反应导致，可能伴有瘙痒、轻微肿胀等症状。
1、冷敷处理
用毛巾包裹冰块或冷水浸湿的纱布敷于红点处5-10分钟，低温能收缩毛细血管，减轻局部充血和瘙痒感。重复进行时需间隔1小时以上，避免冻伤皮肤。该方法适用于叮咬后30分钟内的早期处理，对儿童或皮肤敏感者尤为安全有效。
2、药物涂抹
遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏或地奈德乳膏等外用药。炉甘石洗剂通过收敛作用缓解瘙痒，激素类药膏可抑制局部炎症反应。涂抹前需清洁皮肤，每日1-2次，连续使用不超过3天。若红点周围出现水疱或破溃应停用，并及时就医。
3、避免抓挠
抓挠会破坏皮肤屏障，增加继发感染概率。可修剪指甲或佩戴棉质手套减少抓伤风险。瘙痒明显时可轻拍皮肤代替抓挠。若已出现抓痕，可外用莫匹罗星软膏预防细菌感染。儿童患者家长需加强看护，必要时用长袖衣物遮盖叮咬部位。
被蚊虫叮咬后应保持皮肤清洁干燥，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。日常需使用驱蚊液、蚊帐等防护措施，室内可放置电蚊香液降低叮咬概率。若红点持续扩大、出现脓液或发热等全身症状，可能提示继发感染或虫媒传染病，须立即至皮肤科或感染科就诊。过敏体质者被叮咬后如出现呼吸困难、面部肿胀等严重反应，需紧急就医处理。