测血糖通常建议选择无名指或小指的指腹侧面采血。主要有采血疼痛感较轻、血管分布较丰富、日常使用频率较低、感染风险较小、检测结果较稳定五个原因。
1、采血疼痛感较轻
无名指和小指末梢神经分布相对稀疏，采血时痛觉敏感度低于拇指和食指。手指侧面皮肤较薄，采血针穿透时产生的刺激较小，适合需要频繁监测血糖的人群。
2、血管分布较丰富
无名指与小指掌侧有稳定的毛细血管网，采血时容易获取足量血样。避免因血量不足导致重复穿刺，尤其对老年人和糖尿病患者更为重要。
3、日常使用频率较低
相比拇指、食指和中指，无名指和小指在日常活动中接触污染物概率较低。减少采血后伤口暴露于细菌环境的风险，降低继发感染概率。
4、感染风险较小
该区域皮肤角质层较薄，消毒效果更彻底。采血后按压止血时不易沾染污物，对免疫功能较差或合并周围神经病变者更具安全性。
5、检测结果较稳定
这两个手指受温度变化影响较小，血液循环波动幅度低。能更准确反映真实血糖水平，避免因局部血液循环差异导致的检测误差。
采血前需用温水洗手并自然晾干，避免用力挤压手指。选择酒精棉片消毒后待其完全挥发，采血笔深度调节要适宜。监测期间应轮换采血部位，同一手指需间隔两周以上。若出现局部红肿或硬结，应及时更换采血部位并咨询医生。长期监测者建议记录采血手指轮换顺序，保持皮肤完整性。