预防宝宝肺炎反复发作需从疫苗接种、环境管理、营养支持、感染防护和及时就医五方面综合干预。肺炎可能由病毒、细菌或支原体等病原体感染引起，表现为发热、咳嗽、呼吸急促等症状。
1、疫苗接种
按时接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗是核心预防措施。肺炎球菌13价结合疫苗可预防链球菌性肺炎，流感疫苗能减少病毒性肺炎风险。家长需按免疫规划完成基础接种，并在流感季前及时补种。疫苗接种后可能出现局部红肿或低热，通常1-2天自行缓解。
2、环境管理
保持室内湿度40-60%，每日通风2-3次。避免接触二手烟、雾霾等刺激性气体，使用空气净化器可降低病原体浓度。定期清洗空调滤网，毛绒玩具需高温消毒。冬季外出时用纱布巾遮挡宝宝口鼻，减少冷空气直接刺激。
3、营养支持
母乳喂养至少持续至6月龄，母乳中的免疫球蛋白能增强呼吸道防御功能。添加辅食后保证优质蛋白摄入，如蛋黄泥、鳕鱼泥等。适当补充维生素A和维生素D，缺乏这两种营养素可能增加呼吸道感染概率。避免过度喂养导致积食诱发咳嗽。
4、感染防护
家庭成员接触宝宝前需洗手，患病者应佩戴口罩。避免带宝宝前往人群密集场所，必要时使用婴儿推车防护罩。奶瓶、餐具每日煮沸消毒，衣物选择阳光暴晒杀菌。幼儿园群体环境中可随身携带含75%酒精的免洗洗手液。
5、及时就医
发现呼吸频率超过40次/分钟、嘴唇发绀或精神萎靡时需立即就诊。细菌性肺炎可能需要使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素，支原体肺炎可选用阿奇霉素干混悬剂。家长不可自行用药，治疗期间需遵医嘱完成全程用药，避免病原体残留导致复发。
日常需密切观察宝宝呼吸状态，睡眠时注意有无喘息或呛奶。恢复期可进行抚触按摩促进肺循环，体位引流帮助痰液排出。饮食宜少量多餐，选择蒸梨水、白萝卜汤等润肺食物。保持规律作息，避免剧烈哭闹增加耗氧量。若半年内反复发作超过3次，建议进行免疫功能筛查和过敏原检测。