肾阴虚类风湿性关节炎可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调养、运动康复等中医方法干预。肾阴虚类风湿性关节炎多由肝肾亏虚、风寒湿邪侵袭等因素引起，表现为关节疼痛、晨僵、腰膝酸软等症状。
1、中药调理
肾阴虚类风湿性关节炎可遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等滋补肾阴的中成药。六味地黄丸由熟地黄、山药等组成，有助于改善阴虚火旺引起的关节灼热感。左归丸适用于肾阴不足伴腰膝酸软，知柏地黄丸对阴虚火旺型关节红肿热痛更有效。中药需根据证型配伍，避免自行用药。
2、针灸疗法
针灸选取肾俞、太溪、三阴交等穴位，通过刺激经络调节肝肾阴阳平衡。肾阴虚型可配合艾灸关元穴温补下焦，关节局部取穴如阳陵泉、足三里等缓解肿痛。针灸需由专业医师操作，10-15次为一疗程，避免空腹或过度疲劳时进行。
3、推拿按摩
采用揉捏、点按等手法作用于督脉及膀胱经，重点推拿肾俞、命门等穴位改善肾虚。关节周围可用轻柔手法松解粘连，配合中药油膏增强透皮吸收。急性发作期避免大力按摩，骨质疏松患者需谨慎操作。
4、饮食调养
宜食黑芝麻、桑葚、枸杞等滋补肾阴食材，搭配山药、莲子健脾。避免辛辣燥热食物如辣椒、羊肉，限制高嘌呤饮食。可适量饮用西洋参麦冬茶或百合银耳羹，阴虚火旺者慎用温补类药膳。
5、运动康复
选择八段锦、太极拳等柔缓运动，重点练习"两手攀足固肾腰"招式。水中运动可减轻关节负荷，每周3-4次，每次不超过30分钟。急性期减少活动量，避免跳跃等冲击性动作，运动后注意关节保暖。
肾阴虚类风湿性关节炎患者需保持规律作息，避免熬夜耗伤阴液。冬季注意关节防寒，夏季忌直接吹风。定期监测肝肾功能，中药调理期间出现口干、腹泻等不适及时复诊。建议每年三伏天进行穴位敷贴预防冬季发作，保持适度运动增强体质。