宝宝拉肚子黄水样可能由喂养不当、肠道感染、乳糖不耐受、食物过敏、轮状病毒感染等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、使用药物等方式治疗。
1、喂养不当
宝宝胃肠功能发育不完善，喂养过量或食物成分改变可能导致消化不良。表现为大便次数增多且呈黄水样，可能伴有奶瓣或酸臭味。建议家长采用少量多次喂养方式，母乳喂养者母亲需避免高脂饮食，配方奶喂养者可尝试稀释奶粉浓度。若症状持续超过24小时，需就医排除其他病因。
2、肠道感染
细菌或病毒感染可能引起急性胃肠炎，常见病原体包括大肠杆菌、沙门氏菌等。典型症状为水样便每日超过5次，可能伴随发热或呕吐。确诊需进行大便常规检查，治疗可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐等。家长需注意观察宝宝精神状态和尿量变化。
3、乳糖不耐受
继发性乳糖酶缺乏可能导致腹泻迁延不愈，大便呈泡沫状黄水样并有酸腐味。可通过大便还原糖检测确诊，治疗期间建议改用无乳糖配方奶粉，母乳喂养者可添加乳糖酶。症状缓解后应逐渐过渡回常规喂养，避免长期使用无乳糖奶粉影响营养吸收。
4、食物过敏
牛奶蛋白过敏常见于婴幼儿，通常在接触过敏原后2-72小时出现腹泻，可能伴有湿疹或血便。家长需记录饮食日记帮助医生判断过敏原，确诊后需严格回避过敏食物，可选择深度水解蛋白奶粉。必要时可遵医嘱使用盐酸西替利嗪滴剂等抗过敏药物。
5、轮状病毒感染
秋冬季高发的轮状病毒肠炎起病急骤，典型表现为蛋花汤样水便，每日可达10余次，容易引发脱水。目前可接种轮状病毒疫苗预防，治疗以补液为主，严重者可考虑使用消旋卡多曲颗粒等抗分泌药物。家长需特别注意臀部护理，预防尿布皮炎发生。
家长应保持宝宝臀部清洁干燥，每次排便后用温水清洗并涂抹护臀霜。腹泻期间继续母乳喂养，人工喂养者可暂时改用低乳糖或无乳糖配方。注意观察宝宝精神状态、尿量和皮肤弹性，若出现嗜睡、眼窝凹陷、超过8小时无尿等脱水表现，或腹泻持续超过3天未见好转，需立即就医。恢复期饮食应从米汤、稀粥等低渣食物开始，逐渐增加蛋白质和脂肪摄入。