肠息肉切除三天后一般可以适量吃鱼肉，但需选择清淡易消化的烹饪方式。鱼肉富含优质蛋白且易于吸收，有助于术后恢复。
肠息肉切除术后三天胃肠功能逐渐恢复，此时摄入鱼肉需注意剔除鱼骨并采用清蒸、水煮等低脂做法。避免油炸、辛辣调味或高盐腌制，以防刺激创面。选择鳕鱼、鲈鱼等白肉鱼类更为适宜，其脂肪含量低且肌纤维细腻。术后初期建议将鱼肉制成鱼茸或鱼粥，减少消化负担。若术中采用电切或黏膜下剥离术，需确保鱼肉完全熟透以降低感染风险。
部分患者术后可能出现短暂性消化功能减弱，食用鱼肉后若产生腹胀、腹泻等不适需暂停摄入。对海鲜过敏或既往有消化道出血史者应谨慎食用。合并高血压或肾功能不全患者需控制鱼肉摄入量，避免蛋白质代谢负担过重。术后创面较大或出现迟发性出血者，应经医生评估后再逐步添加鱼肉饮食。
肠息肉切除术后饮食应遵循从流质、半流质到软食的渐进原则，鱼肉作为优质蛋白来源可促进组织修复。术后一周内需保持饮食温度适宜，避免过冷过热刺激肠黏膜。日常可搭配山药、南瓜等健脾食材帮助消化吸收，同时限制粗纤维及产气食物摄入。建议术后复查确认创面愈合情况后，再恢复正常饮食结构。