治疗手指关节炎可通过热敷、药物治疗、关节保护训练、手术治疗等方式改善。手指关节炎可能与关节退行性改变、长期劳损、免疫异常等因素有关，通常表现为关节疼痛、僵硬、活动受限等症状。
1、热敷
热敷有助于促进局部血液循环，缓解关节僵硬和疼痛。可使用热水袋或热毛巾敷于患处，温度控制在40-45摄氏度，每次持续15-20分钟。热敷适合轻度关节炎患者，若出现皮肤发烫或不适需立即停止。热敷后配合轻柔按摩效果更佳，但避免用力按压肿胀关节。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛和炎症。硫酸氨基葡萄糖胶囊有助于修复软骨，改善关节功能。严重者可关节腔注射复方倍他米松注射液控制炎症。药物需严格遵医嘱使用，长期服药者应定期检查肝肾功能。避免自行调整药量或联合用药。
3、关节保护训练
进行手指屈伸、对指练习等低强度运动，每天3组每组10次，动作需缓慢轻柔。使用辅助工具如弹簧握力器锻炼手部肌力，但疼痛发作期需暂停训练。避免提重物、长时间打字等重复性动作，必要时佩戴手指支具分散关节负荷。训练后若关节肿胀加重应立即休息。
4、手术治疗
关节严重变形或保守治疗无效时，可考虑关节融合术或人工关节置换术。术后需固定4-6周，配合康复训练恢复关节功能。手术存在感染、神经损伤等风险，术前需全面评估身体状况。术后避免早期负重活动，定期复查评估恢复情况。
手指关节炎患者日常应保持手部温暖，冬季佩戴手套避免受凉。饮食可增加富含钙质的牛奶、豆制品，适量补充维生素D促进钙吸收。避免高嘌呤食物以防诱发痛风性关节炎。控制每日手指活动量，工作间隙做5分钟手指放松操。若晨僵时间超过1小时或关节出现畸形，需及时复查调整治疗方案。长期管理需结合药物治疗与生活方式干预，延缓关节退化进程。