剖宫产后一般6小时后可以少量进食流质食物，24小时后可逐步过渡到半流质或普通饮食。具体进食时间需根据麻醉方式、术后恢复情况及医生指导调整。
剖宫产术后胃肠功能恢复需要时间，过早进食可能导致腹胀、恶心等不适。采用硬膜外麻醉者，术后6小时肠蠕动开始恢复，此时可尝试饮用温开水或米汤等清流质。若未出现呕吐等不良反应，术后12小时可进食藕粉、稀粥等低渣流食。24小时后多数产妇排气完成，可逐步添加烂面条、蒸蛋羹等半流质食物，48小时后基本恢复普通饮食，但仍需避免油腻、辛辣等刺激性食物。术后需遵循由稀到稠、由少到多的原则，每次进食量控制在100-200毫升为宜。
若术中发生大出血、肠管损伤等特殊情况，或术后出现严重肠麻痹、切口感染等并发症，需延迟进食时间直至病情稳定。全麻手术产妇需待完全清醒、吞咽反射恢复后再尝试饮水。对于妊娠期糖尿病患者，术后需监测血糖并调整饮食结构。哺乳期产妇应保证每日2200-2500千卡热量摄入，注意补充优质蛋白和钙质。
剖宫产后饮食恢复期间应保持少食多餐，每日可分5-6次进食。初期可选择小米粥、蔬菜汤等易消化食物，逐步增加瘦肉末、鱼肉等蛋白质来源。避免豆类、牛奶等产气食物及冷饮刺激。术后两周内忌食人参、当归等活血药材，防止影响切口愈合。如出现持续腹胀、排便困难等情况应及时告知医护人员。