小孩舌头上长白色的小点可能由鹅口疮、舌乳头炎、口腔溃疡、地图舌、维生素缺乏等原因引起，可通过局部清洁、调整饮食、药物治疗等方式改善。建议家长及时观察症状变化，必要时就医检查。
1、鹅口疮
鹅口疮由白色念珠菌感染引起，表现为舌面或口腔黏膜上的白色斑块，可能伴随轻微疼痛。家长需注意奶瓶、餐具的消毒，避免交叉感染。医生可能建议使用制霉菌素混悬液涂抹患处，或开具克霉唑口腔贴片。哺乳期母亲需同步治疗乳头真菌感染。
2、舌乳头炎
舌乳头因机械摩擦或烫伤发炎时，会出现白色点状凸起。常见于进食过硬过烫食物后，或与牙齿摩擦有关。建议暂停刺激性饮食，用生理盐水漱口缓解症状。若持续不消退，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液消炎。
3、口腔溃疡
缺乏维生素B或局部创伤可能导致溃疡性白点，周围有充血红晕。可适量补充复合维生素B片，局部喷涂西瓜霜喷剂促进愈合。避免给孩子食用酸性或辛辣食物，选择温凉流质饮食减轻刺激。
4、地图舌
舌面出现游走性白色斑块伴红斑，属于良性炎症反应。可能与遗传或免疫因素相关，通常无须特殊治疗。家长可记录斑块变化情况，若伴随疼痛可短期使用地塞米松口腔贴膜缓解症状。
5、维生素缺乏
长期偏食导致维生素B2、锌等营养素不足时，舌乳头会出现角化白点。建议增加瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜等富含维生素B的食物，必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液补充微量元素。
日常需保持儿童口腔清洁，餐后用软毛牙刷轻刷舌面，避免残留奶渍或食物残渣堆积。定期检查孩子饮食习惯，保证营养均衡摄入。若白点持续超过两周未消退或伴随发热、拒食等症状，应及时到儿科或口腔科就诊，排除其他潜在疾病可能。哺乳期婴儿出现症状时，母亲应同步检查是否有真菌感染迹象。