缺铁性贫血的后果是否严重需根据缺铁程度和持续时间判断，长期未纠正的重度缺铁性贫血可能导致严重后果，而轻度及时干预通常预后良好。
缺铁性贫血早期主要表现为乏力、头晕、面色苍白等，此时及时补充铁剂并调整饮食，多数患者可在数周至数月内恢复。若长期忽视，体内铁储备持续耗竭，可能引发组织缺氧代偿性改变，如心率增快、心脏扩大，儿童可能出现认知功能下降和生长发育迟缓。孕妇重度缺铁会增加早产、低出生体重儿风险。
当血红蛋白低于60g/L时属于重度贫血，可能诱发贫血性心脏病、心力衰竭等危急情况。部分患者会出现异食癖、匙状甲等特殊表现，提示铁缺乏已影响多系统功能。消化道肿瘤等疾病导致的慢性失血若未根治，贫血会持续加重并掩盖原发病进展。
建议出现贫血症状时及时检测血清铁蛋白、血红蛋白等指标，确诊后遵医嘱服用右旋糖酐铁口服溶液、琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等铁剂。日常可增加红肉、动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入，配合维生素C促进铁吸收，避免浓茶、咖啡影响铁剂疗效。定期复查血常规直至铁储备完全恢复。