横突骨折3个月未愈合多数情况下仍可恢复，但需结合具体病情判断。横突骨折通常由外伤、骨质疏松等因素引起，恢复时间受骨折程度、年龄、营养状况等影响。
横突骨折属于稳定性骨折，通常无需手术干预，通过卧床休息、佩戴支具等保守治疗可逐渐愈合。多数患者在3-6个月内症状明显改善，疼痛减轻且活动能力恢复。恢复期间需避免剧烈运动及腰部负重，防止二次损伤。适当补充钙质与维生素D有助于骨骼修复，可遵医嘱使用碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等药物辅助治疗。物理治疗如超短波、红外线照射等能促进局部血液循环，加速愈合进程。
若3个月后仍存在持续疼痛、活动受限或影像学显示骨折线清晰，可能存在延迟愈合或不愈合风险。高龄、严重骨质疏松、合并糖尿病等基础疾病患者恢复较慢。需复查CT评估骨折愈合状态，必要时考虑体外冲击波治疗或手术固定。长期卧床者需预防深静脉血栓、压疮等并发症，定期进行康复训练维持肌肉力量。
横突骨折患者应保持耐心，避免焦虑情绪影响康复。日常注意腰部保暖，睡眠选择硬板床，坐立时使用腰托分担压力。饮食上增加牛奶、鱼类、深色蔬菜等富含钙和胶原蛋白的食物，戒烟限酒以减少骨骼代谢干扰。若疼痛加剧或出现下肢麻木等神经症状，需及时复查排除其他脊柱损伤。多数患者通过规范治疗和科学护理最终可获得良好恢复。