饭局多的人注意痛风找上门
发布于 2019/11/01 10:16 复禾健康
痛风的低龄与饮食结构密切相关
风湿科痛风患者明显增多，平均每天10例以上。在那之前，可能一整天都不会有一个痛风病人。患者年龄普遍较低，20-30岁男性比比皆是。
痛风性关节炎现在越来越常见。痛风患者的共同特点是:多餐，好食，体胖，少运动。记者了解到，在痛风门诊，男女比例为20:1，即95%的痛风患者为男性，男性患者多为超重。“这与患者的生活方式和饮食有关。”友谊医院的常英医生说。据报道，痛风与饮食结构密切相关。大多数病人的生活水平都很高。90%的患者离不开海鲜、肉类和啤酒。但是蔬菜和水果吃得更少。
痛风是由嘌呤引起的，嘌呤在海鲜、啤酒和肉类中含量多
人体可以将海鲜、肉类，尤其是动物内脏和啤酒代谢成一种叫做嘌呤的物质，嘌呤是一种有用的物质;进一步的嘌呤代谢是“尿酸”，对人体无益。如果体内嘌呤过多，就会使人体合成大量尿酸。当尿酸在血液中饱和或排泄减少时，它将形成晶体并沉积在人体的许多组织中。尿酸容易沉积在关节，尤其是脚、脚踝、脚后跟、膝盖、手腕、手指等关节，所以痛风性关节炎在这些关节常见。其次，尿酸也容易沉积在皮肤下，多见于耳廓、脚趾、手掌、手指、手腕等部位，可形成皮下结节;它还可以沉积在肾脏，导致痛风肾病，结石等。此外，酒精还能抑制肾脏排出尿酸。
为什么痛风在女性中很少见?这是因为女性体内的雌激素可以抵消尿酸结晶的沉淀，促进尿酸的排泄。女性的高危年龄是绝经后。
小心“半夜脚疼”
痛风之所以被称为“痛风”是因为痛风来的快，去的快。痛风是关节炎中严重的疼痛。有时行走困难，但在疾病的早期，即使没有治疗，几天内就会恢复。痛风通常开始或复发后，吃海鲜和动物肉类。痛风的典型症状是突然发作，常见的半夜脚痛如刀割，关节及周围软组织明显肿胀、热痛，可自行缓解数日，进入间歇期，数月或数年后出现。有些人在关节、耳廓等部位可发现大小不一的结节，即痛风石。