化疗后全身奇痒难耐可通过保湿护理、药物干预、冷敷缓解、心理疏导、就医评估等方式改善。化疗引起的皮肤瘙痒可能与药物毒性反应、皮肤干燥、过敏反应、神经损伤、继发感染等因素有关。
1、保湿护理
化疗药物可能导致皮肤屏障功能受损，引发干燥性瘙痒。建议使用无香料、无酒精的保湿霜，如含尿素或甘油的医用润肤剂，每日多次涂抹于全身，尤其沐浴后及时保湿。避免使用过热的水清洗皮肤，减少肥皂等碱性清洁产品刺激。穿着宽松棉质衣物，减少摩擦。
2、药物干预
若瘙痒严重影响生活，可遵医嘱使用抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪口服溶液缓解过敏反应；严重者可能需要短期外用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏。神经性瘙痒可尝试加巴喷丁胶囊调节神经信号传导。所有药物需严格遵循处方，避免自行调整剂量。
3、冷敷缓解
局部冷敷可暂时抑制瘙痒感，用干净毛巾包裹冰袋敷于瘙痒部位，每次不超过10分钟。冷刺激能降低皮肤敏感度，但需避免冻伤。冷敷后及时涂抹保湿剂，防止低温加重干燥。该方法适用于突发性剧烈瘙痒的临时控制。
4、心理疏导
长期瘙痒可能引发焦虑情绪，加重症状感知。可通过正念冥想、音乐疗法等放松训练降低应激反应。家属应给予情感支持，帮助患者转移注意力。若出现睡眠障碍，需告知医生评估是否需要辅助睡眠药物。
5、就医评估
若瘙痒伴随皮疹、发热、黄疸或水肿，可能提示肝功能异常、药物过敏或感染等并发症。需立即就医排查胆红素升高、嗜酸性粒细胞增多等指标，必要时调整化疗方案。突发全身性荨麻疹或呼吸困难需紧急处理，警惕过敏性休克。
化疗期间需保持室内湿度在40%-60%，每日记录瘙痒程度和诱因。避免辛辣食物及酒精摄入，选择高维生素C和欧米伽3脂肪酸的饮食有助于皮肤修复。定期复查血常规和肝肾功能，瘙痒持续加重或伴随其他症状时须及时与肿瘤科医生沟通，调整支持治疗方案。