尿结石打碎后仍疼痛可通过药物镇痛、增加饮水量、调整体位、热敷及就医复查等方式缓解。尿结石碎石后疼痛可能与结石残留、输尿管痉挛、感染等因素有关。
1、药物镇痛
遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊或曲马多片等药物缓解疼痛。这些药物通过抑制前列腺素合成或作用于中枢神经系统减轻痛感，但需注意胃肠道刺激等副作用，避免自行调整剂量。
2、增加饮水量
每日饮水量需达到2000-3000毫升，促进残余结石碎片排出。可选择温开水、淡茶水等，分次少量饮用。大量排尿可降低尿路结晶浓度，减少结石再次形成的概率。
3、调整体位
采用膝胸卧位或健侧卧位，有助于减轻患侧输尿管压力。避免剧烈运动或突然体位变化，防止碎石移动引发二次损伤。卧床休息时可垫高腰部，缓解痉挛性疼痛。
4、局部热敷
用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分钟。热敷能放松输尿管平滑肌，改善局部血液循环，但皮肤感觉异常或合并感染时禁用。
5、就医复查
若疼痛持续超过48小时或伴发热、血尿，需复查泌尿系超声或CT。可能存在较大残留结石、输尿管水肿或尿路感染，必要时需二次碎石或置入双J管引流。
尿结石后应保持低盐低脂饮食，限制菠菜、动物内脏等高草酸高嘌呤食物，适当补充柑橘类水果。每日进行散步等轻度活动，避免久坐。观察排尿情况，若出现尿频尿急或尿液浑浊应及时就诊。治疗后3-6个月需复查泌尿系影像学检查，预防复发。