儿童发热可通过物理降温、药物降温、调整环境、补充水分、就医治疗等方式缓解。发热通常由感染性因素、非感染性因素等原因引起。
1、物理降温
家长可使用温水擦拭儿童额头、颈部、腋窝等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭直至体温下降，同时注意观察儿童反应。若出现寒战或皮肤苍白应立即停止。
2、药物降温
体温超过38.5摄氏度时，家长需遵医嘱使用退热药物，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等。这些药物通过抑制前列腺素合成发挥解热作用，适用于由感冒、流感等引起的发热。用药后需监测体温变化，避免与其他退热药联用。
3、调整环境
保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50%-60%，减少衣物覆盖以促进散热。避免将儿童置于密闭高温环境，可适当使用空调或风扇促进空气流通，但需避免冷风直吹。发热期间禁止包裹过厚衣物或被子。
4、补充水分
家长需每2-3小时给儿童补充适量温水、淡盐水或口服补液盐，每次50-100毫升。发热会导致大量水分通过汗液蒸发丢失，及时补液能预防脱水并促进代谢废物排出。可观察尿量判断补液是否充足。
5、就医治疗
若发热持续超过72小时，或伴随抽搐、意识模糊、皮疹等症状，家长应立即带儿童就诊。医生会根据血常规、C反应蛋白等检查判断感染类型，针对性使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克肟颗粒等抗生素，或进行进一步检查。
儿童发热期间家长需保持环境安静，提供易消化的流质或半流质饮食如米汤、蔬菜泥。每4小时监测一次体温并记录变化趋势，注意观察精神状态和皮肤黏膜情况。退热后24小时内避免剧烈运动，若体温反复或出现新发症状需及时复诊。日常应保证充足睡眠和营养摄入，按计划接种疫苗以预防感染性疾病。