强直性脊柱炎可以常做哪些运动
发布于 2020/06/16 15:13 复禾健康
强直性脊柱炎的患者，一定要做好疾病的治疗和护理工作，这样对后续的恢复帮助才是大的。特别是患者要了解到这段时间应该要做什么，生活中要注意什么细节，在医生的指导下来进行恢复工作，同时饮食方面也要引起重视。
如果是有强直性脊柱炎的患者，必须要用科学的方式来对待治疗工作，目前可以治疗强直性脊柱炎的方法也比较多，一定要了解到疾病的具体情况如何，这样才能做出有力的治疗选择。而具体强直性脊柱炎可以常做哪些运动?下面将会针对强直性脊柱炎的治疗来进行讲解，希望对各位患者有所帮助，要知道怎么护理才能提高治疗效果。
强直性脊柱炎的治疗，一定要维持正常姿势和佳功能位置，防止畸形。可通过药物的方式来控制，特别是非甾体类抗炎药就具有非常不错的效果，另外还可通过柳氮磺胺吡啶以及甲氨蝶呤，患者也可通过这类肾上腺皮质激素药物，都是对恢复十分有帮助的。但是药物的选择一定要在医生的指导下进行，切勿擅自用药，给身体带来负担。
而患者的恢复过程中，可以适当做颈椎运动，这样对患者的帮助是非常大的，具体可让头颈部作向前、向左以及向后、向右转动，以此来促进患处的恢复。同时也要顾及到头部旋转运动，这样才能保持颈椎的正常活动度。
另外如果能够完成肢体运动，对患者的恢复意义也是很大舞蹈，患者可以尝试做俯卧撑或者是斜撑，尽可能让下肢前屈后伸，可以尝试做扩胸运动以及游泳等。因为游泳既有利于四肢运动，而且还能增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是适合患者的全身运动。
强直性脊柱炎的恢复方式比较多，如果能够重视治疗工作，是可以提高治疗效果的。另外建议患者要定期接受检查，这样才可以了解到恢复情况如何，如果是恢复效果不理想的话，可以通过检查来调整治疗方案，对患者的恢复意义是很大的。