石家庄不孕不育医院：港大妇产为您科普预防小知识
发布于 2020/08/28 16:33 复禾健康
发布于 2020/08/28 16:33 复禾健康
不孕不育会对女性的健康造成伤害，也会对一个家庭造成很大的心理阴影，所以不孕不育的注意事项是我们必须要知道的事情，在生活中我们一定要重视起来，下面石家庄港大妇产医院为您科普不孕不育必须要注意的事项：
(1)良好的生活习惯：很多人因为心情的原因而导致了严重的后果，保持心情舒畅，均衡饮食、注意劳逸结合，根据身体情况选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。
(2)重视婚前检查，以便预先发现生殖系统之先天性畸形或生理上异常。
(3)避免过早性生活、性生活要适度，避免伤精耗阴。注意产后或流产后感染。
（4）把握排卵期，在排卵期间(包括排卵时及其前后的一两天这段时间)性交，能增加受孕的机会。排卵在下次月经前的第14天左右。如月经周期28天，则排卵正好是两次月经中间。月经不规律的妇女，最好是探测基础体温3个月以上，寻找自己的排卵期。(妇女在排卵前期，基础体温较低，在36.4-36.6℃之间，排卵后体温上升0.3-0.5℃，直到月经来潮前下降。)亦可同用LH试纸探测排卵时间。
疾病不孕不育的注意事项介绍，不孕不育是我们常见的妇科疾病，女性们只有及时的检查治疗才是我们恢复的关键，这才是我们都想看到的事情，如果我们还有不清楚的事情，一定要及时咨询我们在线医生解决，下面让我们行动起来吧。
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