风湿性关节炎的治疗可以选择运动治疗嘛
发布于 2020/09/07 10:22 复禾健康
风湿性关节炎是现在的一种常见病，这种病给很多患者带来了非常大的影响，风湿性关节炎的发病人群主要是老年人，特别是天气不好的时候，患者关节处会很不舒服，古人说：生命在于运动!那么运动能治疗好风湿关节炎吗?让我们看看。
运动方式有多种，患者可根据自己的情况选择部分或整体锻炼的方式，开始锻炼时尽量选择一些轻微的运动，然后如太极、轻体操、步行、慢跑等，再慢慢加强，病人应尽量根据病情选择，不能强求。
风湿病患者锻炼时一定要量力而行，坚持主动锻炼为主，坚持锻炼时要循序渐进。当有困难动作时要及时寻求他人的帮助，如伸展四肢关节部分的活动，还可用松紧带、弹簧锻炼握力、张力。也可以通过自行车、步行器和其他运动器材来锻炼，以改善和恢复关节功能。适当锻炼你的肌肉以防止萎缩。
风湿性关节炎主要包在关节部位，而关节的融合是强直性脊柱炎患者导致畸形的主要原因，所以适当锻炼关节十分重要，患者不惧疼痛而拒绝锻炼，如关节主动性受到限制，也可由他人帮助进行温热下的被动运动和按摩。
以上主要是对运动能治疗风湿性关节炎做一个简单的介绍，相信大家看到后也有了解，所以也希望有这种病及时接受治疗，以免耽误病情治疗的佳时期。在此也希望各位患者朋友们能够在日常生活中，比如饮食，运动，等方面多多注意，