痔疮怎么治，盘点治痔疮的小妙招
发布于 2021/03/02 15:54 复禾健康
发布于 2021/03/02 15:54 复禾健康
痔疮是一种常见且非常麻烦的疾病,不少朋友都深受其害,其发作时的症状具有多样性,几乎每一种症状都会给我们的身体健康、生活乃至工作都带来很大的影响。那么有了痔疮怎么治呢？小妙招有哪些呢？
1、平时多吃一些粗粮，含纤维的食物，减少辛辣食物的摄取，有利于排便，从而抑制痔疮。
2、无论男女，平时一定要注意自身的清洁。尤其是肛门部位，每天坚持清洗，这样能够很好的预防肛门部位滋生细菌，避免加重。
3、每天早晨起来规律排便，浑身轻松地出门是件多么轻松的事！便秘是痔疮的元凶。防止痔疮，就要远离便秘，多喝水。
4、蹲坑的时间3-5分钟最宜，排便的时候看看八卦、刷会儿某音，十几二十分钟就过去了，而长时间的蹲便腹内压力不断增加，加重痔疮，要避免出现。
5、做肛门保健操和自我按摩。这里介绍一种便后保健操。便后操是在便后先清洗一次肛门，然后用右手食指尖压在肛门缘处，轻轻推肛门向上，同时收缩肛门，然后放松，如此重复30次。
6、使用效果好的痔疮膏汉氏痔必康，是国内高品质痔疮药的代表！汉氏痔必康源自元末明初移民的古方，遵古炮制，其“消、溶、清、修”四步靶向疗法，针对病灶轻松抑菌消痔。
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看到这里，相信大家比较清楚了，有痔疮就要及时的这里，这样少受痛苦。
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