中山华都胃肠医院是正规医院吗？春季胃肠疾病来势汹汹！这些预防要做
发布于 2021/03/09 13:15 复禾健康
发布于 2021/03/09 13:15 复禾健康
春季气温变化不定，各种细菌、微生物也随之活跃，中山华都胃肠医院指出，如饮食起居不当，就更加容易导致胃肠疾病的发生。
胃肠型感冒
呕吐、腹痛、腹泻这些症状却很难让人联想到感冒，然而它们却是“胃肠型感冒”的主要症状。胃肠型感冒的发病诱因主要是来自外部因素，天气冷暖变化时发生较多。主要是由于冷空气刺激肠胃，再加上生活习惯不正常等。
急性肠胃炎
春季的气温回暖，细菌和病毒繁殖活跃，导致食物很快腐败、变质。急性肠胃炎的发生，多源于吃了不干净的东西，从而引起腹痛、腹泻。
消化不良
大多数人到春季时候吃的食物偏油腻，脂肪类食物不易消化，也易引起消化不良，可见腹痛、腹胀、打饱嗝、腹泻等症状。
胃炎
春季胃酸分泌会异常增多，导致胃炎产生或复发。如果感到胃痛、胃胀、反酸，多为胃炎发作的症状。
急性胃炎和消化不良都可以出现腹泻，但症状有所区别：急性胃炎一般是水泻，大便稀而次数多，严重时可导致脱水;消化不良则是大便烂，带粘液，并可闻到不消化的酸臭味。
中山华都胃肠医院教你怎样预防胃肠病?
调整肠道菌群
养好肠胃炎除了注意暖胃，饮食上添加一些养护胃黏膜的活性物质;经常吃点益生菌食物，可以减轻炎症，消除肠胃功能紊乱引起的疼痛、胀痛。
注意保暖
肠胃是非常娇嫩的器官，它需要温度上的保暖，平时胃肠容易生病的人，春季尤其要做好腹部保暖，同时夜晚睡觉盖好被褥以防受凉。
把好“入口”关
小心病从口入，吃得不正当不健康不卫生，会导致胃肠疾病的发生，对于平时肠胃本来就很弱的人群，刺激性大的食物也会有影响，如烟、酒、咖啡、辛辣食物对肠胃的伤害就很大。
运动暖胃
如果肠胃炎患者伴随畏寒，手脚冰冷的症状，尤其要采取适当的锻炼来促进气血运行，改善肠胃蠕动缓慢、消化不良等症状，推迟胃粘膜的退化。
胃肠镜检查
40岁以上人群需定期到医院进行胃肠镜检查，有家族遗传史的人群应该35岁开始定期到医院进行胃肠镜检查。
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