为什么会消化不良？消化不良按摩3个穴位效果好
发布于 2022/04/05 08:32
发布于 2022/04/05 08:32
消化不良在日常的生活当中经常遇到，是一种家庭常有的消化系统疾病。日常生活中不注意饮食，就很容易出现消化不良的症状，使得人们的生活没有了运行的轨道，给人们的生活带来很多的不便，那么，消化不良是有哪些原因导致的呢？
消化不良的原因：
吞咽，进食后胃底容受舒张障碍。
胃酸返流
幽门螺杆菌可引起胃十二指肠炎症和溃疡，但尚不清楚是否会对没有溃疡的人造成轻度消化不良。
胃癌
胆囊炎
乳糖不耐症
肠功能障碍(如肠易激综合征)、胃窦十二指肠运动协调障碍、内脏高敏等。
焦虑或抑郁的原因可能是焦虑的人总是叹气或喘气，吞下空气，导致胃胀气和打嗝。与此同时，焦虑的人也增强了对不适的感知。因此，一点不适会让病人感到非常不舒服。
消化不良怎么办：
1、劳宫穴:在手掌的位置，简单的方法就是把手握成拳头，指尖指向的位置就是劳宫穴。这个穴位五行火，可以促进血液循环，改善精神紧张和食欲
2、大陵穴:这个穴位属于五行土壤，对应脾胃。它是一种经典的健胃消食片，可以降低胃火，消除心火，增强胃动力。这个穴位可以调节脾胃不和、消化不良等。它在手掌根和腕横纹的中点。
3、内关穴：在大陵穴向上测量三个横指的位置，在手腕两根筋的中间。吃大餐前，你可以用一只手握住拳头，用拳头顶住另一只手的内关穴，用左右旋转和摩擦刺激穴位。然后手掌相互摩擦，直到发烧。这个动作是刺激劳宫穴的最后十个手指交叉，手腕相扣，从而刺激大陵穴。
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