家长很头疼，2岁宝宝偏食不爱吃饭怎么办？
发布于 2022/09/27 10:35 复禾健康
发布于 2022/09/27 10:35 复禾健康
人们通过日常饮食来获取生命活动所需要的各种营养素和能量物质，维持机体的健康。对于处在生长发育期的2岁宝宝而言，养成良好的日常饮食习惯再重要不过了。然而现实情况却不容乐观，不少家长们发现自家宝宝非常偏食、也不爱吃饭，为此感到十分头疼。那2岁宝宝偏食不爱吃饭怎么办呢？看看下面的内容有什么好办法吧！
在此之前，先来了解下宝宝偏食、不爱吃饭的原因。2岁宝宝偏食不爱吃饭多半与脾虚有关。脾是人体的重要器官，中医将其视为“后天之本”，可运化水谷精微物质，转化成身体需要的气血和能量。可以说脾是身体的“营养中转站”中，将食物消化成的营养物质，运送到各个部位，保证身体健康。
健康的脾，就像是一列“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。反之，宝宝脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢，就不能将营养物质很好运走，从而宝宝会有偏食、不爱吃饭、经常积食等问题。
所以要问2岁宝宝偏食不爱吃饭怎么办，关键就在于给宝宝健脾，对此不妨让宝宝吃薏芽健脾凝胶调理脾功能。薏芽健脾凝胶有消食通滞、增进食欲的作用，并且产品成分药食同源，服用更安全，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助宝宝促消化，莱菔子（白萝卜籽）通气消胀。薏芽健脾凝胶是真正从根源健脾，让宝宝消化好，吃饭香！而且薏芽健脾凝胶和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌，值得信赖。
薏芽健脾凝胶拥有果泥一样的口感，口味酸酸甜甜的，宝宝接受度高，其吃法多样，妈妈们还可以把夹在饼干里、挤到面包上、拌在牛奶里给宝宝吃，宝宝就像吃零食一样，甚至还会主动抢着吃。
此外在宝宝的日常饮食中，一定要控制如包括干果、冰激淋、饮料、饼干等小零食
的摄入量，少吃零食有助于宝宝一日三餐按点吃饭，同时可以将饭菜做出花样，色香味俱全，使用的餐具也可鲜亮一些，吸引宝宝自己吃。
以上就是有关“2岁宝宝偏食不爱吃饭怎么办”的主要内容了，希望能对大家有所帮助。平时家长朋友们可以带宝宝外出进行适当的运动，不仅有助于消耗热量，并促进肠蠕动，增强宝宝的食欲，还能够强健体格，提高宝宝的抵抗力。
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