怎么治也痔不好,让九华膏试试
发布于 2022/12/01 09:43 复禾健康
发布于 2022/12/01 09:43 复禾健康
说好的十人九痔,为什么只有我天天受这种罪,站不了,坐不下、走不得......
那咱们要先来反省一下,是不是上厕所时一直玩手机,没完没了?饮食不规律经常便秘,排便困难?是不是肠胃不好经常腹泻,长期拉肚子?
当然,可能有人会说,这些情况我都没有啊,为什么还会中招?毕竟岁月催人老,随着年纪的增长,我们的直肠海绵体老化,也容易造成痔疮。要想麻烦少,生活中这些事情就要多注意。
控制危险因素
痔疮反复发作首先要控制危险因素,包括戒烟限酒,规律运动(如提肛运动),保持心情舒畅,避免久坐。对于每天需要长时间坐着办公的人群,可使用透气坐垫以减轻局部压力。
保持营养均衡
保持每日营养与液体均衡,减少摄入咖啡、浓茶等刺激食物,调整饮食结构,多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果,如树莓、梨、苹果、豌豆、西兰花等,保持大便通畅。
改变不良排便习惯
改变不良排便习惯是预防痔病的重要措施,注意不要把手机、书带进厕所。排便时间更短、过程更顺滑,是减少痔疮困扰的关键。排便期间“一心二用”,延长排便时间,容易增加肛周局部血管压力,导致扩张瘀血,加重痔疮。
保持肛周清洁
便后应从前往后轻柔擦拭PP,不易擦干净时可换用湿厕纸(建议选择不含酒精成分的),避免多次擦拭而导致皮肤破损。便后选择盆浴或蹲位时用淋浴喷头冲洗,这样有利于清除残留的粪便,也可升级成智能马桶冲洗更方便。
及时用药治疗
九华膏具有消肿止痛、生肌收口的作用,痔疮发作时随手涂一涂,快速减轻痔疮的炎症反应,止痛、止血。每日早晚或大便清洁后敷在患处,也可使用药盒中附送的推药器注入肛门内。经常便秘或者腹泻的朋友,要配合肠胃治疗,适当用一些药物也是很有必要的。
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