重庆丰益肛肠医院看病贵不贵？胃酸逆流烧心？别再忽略了
发布于 2023/09/11 09:53
重庆丰益肛肠医院看病贵不贵?重庆丰益肛肠医院是重庆市胃肠、肛肠专科医院、医保定点单位。建院以来一直都在走公益为民路线，不定期开展义诊活动，规范诊疗行为，大限度的降低病人的费用负担，重庆丰益肛肠医院清楚地认识到肛肠患者走进医院的根本目的就是为了健康，因此重庆丰益肛肠医院就希望可以通过自己的努力来帮助更多的胃肠、肛肠患者实现自己的目标。
经常有人会有胃泛酸水的经历，尤其是饭后或者晚上躺下休息时，总觉胃里有酸水往上翻涌，有一种灼烧感，很难受。还时不时打嗝，喉咙也跟着不舒服。
一、胃食管反流是怎么回事?
胃食管反流一般来说是胃液(甚至包括食物)从胃里倒流回到了食管或食管外，一般情况下，偶尔发生也属正常，但如果经常性发生那可能就是疾病了。
胃有两个口，食物进入的叫贲门(连接着食管)，食物出来的叫幽门(相连着小肠)。上面的贲门具有“自动感应功能”，在吞咽食物的时候会自动打开让食物进入胃里，不吞咽的时候会自动关闭，这样，胃液或胃中的食物才不会流回到食管中去。
但这个“门”偶尔也会出点小问题，比如常见的就是没关紧，就像门没关紧漏风一样，胃液甚至食物就会顺着这个“门”流回到食管。
二、自己如何判断胃食管反流?
1、可以通过下列问题进行简单自测
1.是否常有起源于胃向上传导的不适?
2.这种不适是否常伴有胸骨后的灼热感?
3.抑酸药能否有助于缓解症状?
4.过去一周是否有四天上述症状发作?
如果四个问题的答案都是“是”的话，那么就有85%的可能是患有胃食管反流，建议您到医院就诊检查。
三、治疗胃食管反流，没有“一劳永逸”的办法
胃食管反流的治疗目的是治愈食管炎，消除症状，防治并发症，提高生活质量，预防复发，关键在于阻止反流的发生和减少胃酸的分泌。
虽然大多数人在医生的帮助下反酸、烧心的症状可以缓解或完全消失，但事实，胃食管反流属于慢性复发性疾病，国内外目前还没有可以完全治愈该病不复发的办法。因此，养成良好的生活习惯、饮食习惯是非常重要的。
四、改善生活方式，养成良好习惯
1、饮食要注意
不宜过饱，少食多餐，每餐适当减少食量，因为过饱很容易让食管下部括约肌变的松弛。
睡前2小时不应该再吃东西。
避免饭后立即躺卧。
避免食用容易导致反流的食物，包括高油脂食物、甜点、巧克力、咖啡等。
2、穿衣要注意
避免穿紧身衣裤，腰带不能系太紧，因为这样会使腹内压力增加，容易诱发或加重反流。
3、睡觉要注意
单纯的把枕头垫高是不能有效缓解反流的，正确的做法是使床头整体抬高10～15cm，使上半身抬起，保持仰卧时食管倾斜，这是物理抗反流。另外，睡觉时左侧卧位使得贲门开口斜向上，也有助于减少、减轻反流症状。
4、保持身材
肥胖容易导致腹内压增高，容易发生反流，因此要保持一个好身材。
5、降低腹压
腹压升高会加重反流，比如在用力咳嗽或便秘使劲儿时会引发反流。因此如果有慢性咳嗽、便秘也应积极治疗，减少因腹压增加而导致反流。饭后尽量避免弯腰、端重物，以免增加腹压而导致反流。