量血压时，你是不是只盯着“高压”？很多人觉得高压低于140mmHg就没事，却忽略了血压计下方的低压——若低压长期超过90mmHg，会导致心脑血管疾病致死的风险直接翻倍！现在这种易被忽视的“低压高”，正悄悄盯上中青年群体。
一、认知纠正：明确单纯低压高的定义与特性
①定义界定：“低压高”学名单纯舒张期高血压：高压正常（＜140mmHg），但低压长期≥90mmHg，就算单纯舒张期升高的高血压。
②高发人群：这类高血压在18-65岁中青年中尤为高发，30-39岁年龄段尤为突出。
③症状与诱因
症状：多数人没明显不适，但熬夜、劳累后可能头晕、后脑勺发紧，还可能伴入睡难、胸闷；情绪波动或运动后心跳快的症状更明显。
诱因：长期精神紧张、高盐饮食、肥胖是主要原因，会激活交感神经、增加心脏负荷。
二、风险警示：长期低压高对身体的损伤
1.损伤原理
低压就像血管承受的持续“膨胀力”，好比过度充气的车胎易鼓包。长期高压会让血管失去弹性，小血管无法扩张，进而损伤依赖微循环的重要器官。
2.器官危害
肾脏：低压过高会损害肾脏，导致肾功能下降，严重时可发展为尿毒症。
心脏：低压过高会导致心脏超负荷工作，长此以往会导致心肌肥厚，增加心梗、心衰风险。
视网膜：眼底血管持续受冲击，会损伤视网膜，导致视力减退甚至病变。
三、干预方案：低压高的对症治疗
低压高多处于高血压早期，血管弹性尚未严重受损，及时干预仍可逆转。治疗核心是“降低血管血流阻力+抑交感神经过度兴奋”，新一代地平类药物卡优能盐酸贝尼地平片精准满足以上需求。
1.三通道协同：降压更全面
该药能同时阻断L、N、T三个钙通道，构建多维降压体系：
●阻滞L型通道：扩张外周血管，直接降低血管阻力；
●阻滞N型通道：抑制交感神经兴奋，稳定心率；
●阻滞T型通道：调节肾脏血管，降低肾内压、减少蛋白尿，保护肾脏。
2.安全性高：副作用小，额外获益多
相比硝苯地平，它引发头痛、水肿等不良反应的概率更低，相比氨氯地平，它引发心慌、心率增快的概率也更低。更关键的是，它不影响血糖、血脂、尿酸代谢，适合合并基础病患者长期服用。对男性患者，它能促进血管内皮释放一氧化氮（NO），帮助平滑肌松弛，增加阴茎海绵体血流量，改善男性性功能。对吸烟男性，还能修复血管内皮损伤，双重保护心肾。
3.长效平稳：用药更省心
依托独特的膜渗透储药机制，药物可在细胞膜内持续发挥作用，无需依赖血浆药物浓度就能实现24小时平稳降压，有效避免血压波动，每天吃一次即可。《中国高血压防治指南（2024年修订版）》也提到，这类药物能显著降低脑梗、脑出血风险。
长期低压高是冠心病、脑梗死、肾损伤的独立危险因素，千万别因“无症状”、“高压正常”就忽视。在血管弹性尚可的早期，尽早用卡优能盐酸贝尼地平片这类对症药物，配合健康生活方式，完全有机会逆转病情，守护心血管健康。