看腰椎间盘突出的原因，做好积极预防工作

腰椎间盘突出症给患者的身心带来了极大的伤害，因此，在日常生活中一定要注意组号腰椎间盘突出症的预防工作，了解原因才能做好预防工作，下面我们一起了解一下腰椎间盘突出症的发病原因有哪些。

腰椎间盘的退行性改变：主要原因是长期慢性积累性劳损。常见于30岁以上，退变的腰椎间盘纤维变性，弹性降低、变薄、变脆、髓核脱水、张力降低，在此基础上，遇有一定的外力或椎间盘压力突然增高，即可使纤维环破裂，髓核突出。

.外伤：很多腰椎间盘突出患者都有不同程度的外伤史。常见的外伤形式有搬动东西、抬举重物、各种形式的腰扭伤、摔倒等，这些外伤均可使椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力，造成纤维破裂，髓核从破裂部突出。

腰椎间盘内压力突然升高：患者并无明显外伤史，只是在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时引起。

上述是腰椎间盘突出症的发病原因出，除此之外，寒冷或潮湿也会引发腰椎间盘突出症，因为寒冷或潮湿可引起小血管收缩、腰肌反射性痉挛，使椎间盘的压力增加，而致纤维环破裂。据统计长年从事矿井井下作业的人，患本病的比例较高。了解了腰椎间盘突出症的发病原因，一定要注意做好腰椎间盘突出症的预防工作。

腰椎间盘突出：