手指肌腱断裂后注意事项

手指肌腱断裂后，及时就医是关键，避免延误治疗导致功能受损。肌腱是连接肌肉和骨骼的重要组织，一旦断裂，手指的活动能力会受到严重影响。肌腱断裂通常发生在手指突然受到外力拉扯或过度弯曲时，比如运动损伤、意外事故或长期重复性动作。

肌腱断裂后，手指可能会出现明显的疼痛、肿胀和活动受限。如果断裂严重，手指甚至无法正常弯曲或伸直。这时候，千万不要试图强行活动手指，以免加重损伤。正确的做法是立即固定受伤部位，避免进一步拉扯肌腱，同时尽快前往医院进行专业检查。医生可能会通过影像学检查如超声波或核磁共振确认肌腱的损伤程度，并根据情况决定是否需要手术修复。

在治疗期间，患者需要严格遵循医生的建议。如果进行了手术修复，术后通常需要佩戴支具或石膏固定手指，以保护肌腱的愈合。康复过程中，物理治疗非常重要，可以帮助恢复手指的灵活性和力量。但要注意，康复训练必须在专业医生的指导下进行，过早或过度的活动可能会导致肌腱再次断裂。饮食上，可以适当增加富含蛋白质和维生素C的食物，如鸡蛋、鱼类和新鲜蔬果，有助于促进组织修复。

日常生活中，避免让受伤手指承受过大的压力或重复性动作。康复期间，如果发现手指出现异常疼痛、肿胀加重或活动能力下降，应及时复诊。肌腱的愈合需要时间，通常需要几周到几个月不等，耐心和细心护理是恢复的关键。