七大人群易患高血压 食盐较多过量饮酒令血压升高

根据流行病学统计分析，下列人群属于高血压病的高发人群：

1.父母患有高血压者

许多临床调查资料表明，高血压是多基因遗传，在同一家庭高血压病患者集中出现，不是因为他们有共同的生活方式，主要是因有遗传因素存在。

2.摄入食盐较多者

食盐摄入量多的人容易患高血压，这是因为高钠可使血压升高，低钠有助于降低血压。而高钙和高钾饮食可降低高血压的发病率。

3.摄入动物脂肪较多者

动物脂肪含有较多的饱和脂肪酸，饱和脂肪酸对心血管系统是有害的，因此摄食动物脂肪多的人比食用含不饱和脂肪酸较多的植物油、鱼油的人易患高血压。

4.长期饮酒者

流行病学调查显示，饮酒多者高血压的患病率升高，而且与饮酒量呈正比。

5.精神紧张者

高度集中注意力工作的人，长期精神紧张和长期经受噪声等不良刺激的人易患高血压。如果这部分人同时缺乏体育锻炼，如司机、售票员、会计等更易患高血压。

6.吸烟、肥胖者

吸烟、肥胖者的高血压发病率非常高，而患高血压后就应忌烟和减少脂肪的摄入。

7.A型人格的人易患高血压

　　高血压患者往往有着共同的“高血压性格”，即A型人格。

　　按照医学心理学的标准，性格可分为“A型人格和B型人格”。很多成功人士都是A型人格，特别是企业家，所以A型又叫“企业家性格”。

研究发现，在冠心病和高血压病患者中，A型人格人群的比例接近4/5！(窦连运)